È facile smettere di fumare se sai come farlo

[Coaster]

Ok, lo ammetto sono fumatore incallito. E di questo mi sono un pò rotto le balle, quindi in un modo o in un altro tenterò di smettere.

Ho diversi amici che dopo aver letto questo libro giurano di non essere più in grado di toccare una sigaretta. Ora, non voglio che questa sia per me la soluzione facile che tanto si attendeva, perchè smettere di fumare facile non è in ogni caso, mi chiedo se di questo libro ne avete esperienza, se conoscete persone che l'abbiano letto e abbiano abbandonato le sigarette.

Non faccio altro che leggere di persone soddisfattissime, commenti giubilanti per essere riusciti a liberarsi dalla dipendenza, persone che giurano che non avrebbero mai smesso di fumare prima di leggere questo libro. Quanto meno mi incuriosice.

Che ne dite?

[drucker]

Personalmente non credo nei rimedi miracolosi ma solo nella forza di volontá!!

ho visto persone smettere da un momento all´altro quindi si puó smettere basta volerlo.

[Autodelta85]

Per esperienza concordo con drucker

Mio nonno da un giorno all'altro ha preso tutte le sigarette e le ha buttate nella spazzatura senza più comprarne altre,peccato che ormai era troppo tardi

Però si soffre e tanto e ci vuole forza di volontà, difatti altre persone che conosco bene o male non sono mai riusciti a smettere per pigrizia, al massimo drastica riduzione

[Sonata_Arctica]

Io dico solo: perchè smettere di fumare?

[Mivar]

Io dico solo: perchè smettere di fumare?

perche' stai meglio e risparmi un sacco di soldi...

[Sonata_Arctica]

OK, ma questo vale la rinuncia totale al vizio? Per me no... non basta provare a moderarsi?

[pininfa1967]

Molto difficile smettere di fumare io ci sono riusciuto con questo

ZYBAN - Bupropion - Doctissimo

e devo ammettere che è stato piu facile di quello che pensavo e sono quasi 3 anni che non fumo piu

[elsombrero]

Io ci sono riuscito per 6 mesi da un giorno all'altro ..poi perso lavoro e bam....

[Coaster]

boh, nel mio caso ho provato per mesi a limitarmi, e non è servito a nulla. troppa indulgenza verso la mia dipendenza. la famosa frase "massì, facciamocene una, che sarà mai" mi riportava a fumare praticamente allo stesso ritmo di prima.

ora è una settimana che non tocco una sigaretta. sto di merda, fisicamente e spiritualmente, ne risento io e chi mi sta attorno, ma mi pare che sia più facile questo che star là sempre a sindacare con me stesso se già il tetto massimo giornaliero è stato sfondato. e, ovviamente, se mi posso concedere un piccolo sgarro.

dopodichè, il problema è sempre quello. fumare mi piace da matti. ma mi scoccia sentirmi tossicodipendente, quale mi rendo conto di essere.

[drucker]

Io dico solo: perchè smettere di fumare?