Fegato mio, fegato mio, lemà sabactani?!

[owluca]

Tabella Calorie Sessuali

http://babalai.blog.deejay.it/files/2008/05/dieta.pdf

[Sifizzirro]

Siete pazzi.

Come fate a studiare per oltre 13-14 ore quasi ininterrottamente?

Magari ininterrottamente...!! Siccome ancora non ci siamo dati alle anfetamine , mettici cena, faccende di casa (che faccio SEMPRE IO ), pause sigaretta e pause musica/chiacchiere e togli un 3/4 ore alle 13 che hai detto.

Da quanto "youporn" è materia d'esame?

...?

[boygrunge]

Adesso col nuovo anno tento di organizzarmi di andare in palestra in pausa pranzo (ce l'abbiamo incorporata in azienda) e fare tipo 45min di cardio e doccia, così forse mi avanza il tempo per mangiare un boccone, abbiamo 90min di pausa..

L'idea del ballo serale piacerebbe molto alla moglie, solo che lei con l'ospedale purtroppo non offre garanzie di orario..

Grazie a owluca per la tabella, io avevo pensato a usare la fascia cardio per conteggiare le calorie, ma mi hai tolto l'imbarazzo con le tue info!

[owluca]

io avevo pensato a usare la fascia cardio per....

[Guest EC2277]

Il latex no: è un casino toglierlo dopo che si è sudato.

[owluca]

......e io che di solito lo strappo

[Guest EC2277]

I casi son due: o compri del latex cinese, oppure sei miliardario.

[TonyH]

Ora vi mostro "il diavolo e l'acqua santa".

Il diavolo. Ieri sera. 680g di carne di manzo dentro un hamburgher. Debitamente condito con cheddar, bacon....e un'innaffiata di salsa di habanero rosso.

il bicchiere di coca cola è una media, per dare l'idea della dimensione.

la birra è un litro....perchè per mandare giù quella roba dopo gli antipasti, ci è voluta.

adesso l'acqua santa. pranzo di oggi (ricetta di mia ideazione, poi la posto)

Che mi serve per partire per una riflessione.

Il grosso problema dei regimi alimentari corretti, è che spesso mancano di fantasia. E soprattutto di gusto.

Vengono visti come insapori e punitivi. Sia da chi li propone (che mangia solo per nutrirsi, e quindi non prova nessun gusto nel farlo, spesso è un fastidio). Sia da chi deve adottarli....

Ma non è così. Si possono fare cose sane, ma che appagano il palato.

E il piatto che ho postato ne è imho un esempio.

Son partito dai broccoli. Verdura vista sempre con terrore.....visto che nelle diete viene proposto bollito...e così effettivamente fa schifino.

Ma cotto al vapore, saltato in padella con agli e jalapenos....con delle orecchiette fresche (80-100g massimo a testa) e una spolverata di ricotta salata (invece del parmigiano), si ha il risultato qui sopra.

E' o non è un modo appagante di mangiare i broccoli?

[Devonrex]

Ora vi mostro "il diavolo e l'acqua santa".

Il diavolo. Ieri sera. 680g di carne di manzo dentro un hamburgher. Debitamente condito con cheddar, bacon....e un'innaffiata di salsa di habanero rosso.

il bicchiere di coca cola è una media, per dare l'idea della dimensione.

la birra è un litro....perchè per mandare giù quella roba dopo gli antipasti, ci è voluta.

adesso l'acqua santa. pranzo di oggi (ricetta di mia ideazione, poi la posto)

Che mi serve per partire per una riflessione.

Il grosso problema dei regimi alimentari corretti, è che spesso mancano di fantasia. E soprattutto di gusto.

Vengono visti come insapori e punitivi. Sia da chi li propone (che mangia solo per nutrirsi, e quindi non prova nessun gusto nel farlo, spesso è un fastidio). Sia da chi deve adottarli....

Ma non è così. Si possono fare cose sane, ma che appagano il palato.

E il piatto che ho postato ne è imho un esempio.

Son partito dai broccoli. Verdura vista sempre con terrore.....visto che nelle diete viene proposto bollito...e così effettivamente fa schifino.

Ma cotto al vapore, saltato in padella con agli e jalapenos....con delle orecchiette fresche (80-100g massimo a testa) e una spolverata di ricotta salata (invece del parmigiano), si ha il risultato qui sopra.

E' o non è un modo appagante di mangiare i broccoli?

Appagantissimo, ma i broccoli a me piacciono al naturale, con un filo d'olio. Broccoli, cavoli, verza rigorosamente al vapore. Sgnammete! Piuttosto quell'hamburger: sembra preso pari pari da Man Vs Food:mrgreen:

[Guest EC2277]

Giuro che ho avuto un conato non appena ho visto l'hamburger: già non riesco a mangiare quelli con una svizzera, insalata, pomodoro, maionese e salsa piccante calabrese, figuriamoci quel "coso".